اتبع هذه النصائح لكي ترتاح نفسيأ

السلام عليكم ورحمته الله وبركاتة ..

1-كن واثقأ من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور

2-عالج أمورك ومشاكلك

3-أجلس مع نفسك كل يوم ولو وقت قصير

4-رسخ أيمانك بعدم وجود المستحيل في الحياة

5-لا تضع عقبات في تفكيرك

6-لا تقلد احد في الامور التشاؤمية

7-غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك

8-لو أرغمت على عمل شي لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه

9-نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهية

10-لا تحمل في راسك فكرة صعوبة الاشياء فتصبح كذلك

11-كن متاكد بأن الصحة والنجاح بيدك

12-لا تخاف ولا تخشى المجهول والغامض والمبهم

13-لا تكن مفرطأ في الحساسية خاصة لبعض الناس

14-لا تنسى فهم نفسك

15-لا تستعجل الامور فالامور مرهونه بوقتها

16-توقع الخير والامل والتفاؤل تجدهم ولا تتوقع الشر فيسير اليك

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
جزاك الله خيرا على هذه النصائح فهى رائعه حقاولكنى أرى ان السبيل الى الراحه النفسيه والحياة الطيبه أرشدنا اليه الله سبحانه و تعالى فى سورة النحل (من عمل صالحا من ذكر أو أنثى وهو مؤمن فلنحيينه حياة طيبة و لنجزينهم أجرهم بأحسن ما كانوا يعملون)

وعلى النقيض تماما ذكر لنا سبحانه سبب الشقاء و التعاسه بقوله جل وعلا فى سورة طه (ومن أعرض عن ذكرى فإن له معيشة ضنكا)

29-كل سخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الاقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه

30-حدث الاخرين عن انفسهم تكسب حبهم

31-توكل على الله سبحانه وتعالى واشكره على كل حال

32-كن ايجابيأ دائما

33-لا تتصور انك انت الوحيد الذي يعاني

وان شاء الله ينال الرضا والسعة

وتستفيدون من هذا الموضوع

تحياتي

17-لا تجعل حياتك عبئأ لا يطاق

18-لا تنسى ان التفكير في النجاح هو النجاح نفسة والعكس صحيح

19-ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا

20-أكبر في عين نفسك

21-لا تفعل الاماهو لا ئق بألانسان والكمال والشخصية المنتزنة

22-لا تهتم بأراء الناس ولا نكترث بنقدهم لك الا اذا كان مفيد

23-احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء

24-قدم المديح للاخرين وابحث عن نقاط الجمال عن الاخرين

25-ان الطبيعة الانسانية في جوهرها واحد لا تتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب والاديان

26-الطريقة الوحيدة للتاثير في الناس هي التكلم فيما يرغبة الناس

27-ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان

28-الطريقة إلى قلب الانسان هو ان تكلمة فيما يسره

اتبع هذه النصائح لكي ترتاح نفسيأ

اتبع هذه النصائح لكي ترتاح نفسيأ :: تعاليق

اتبع هذه النصائح لكي ترتاح نفسيأ